ORACIÓN DEL RESCATE EMOCIONAL

Las emociones existen para ayudarte a vivir, entenderlas a ellas es el camino para entenderte a ti.

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Oración del rescate emocional
(Hugo Huerta Fernández)

…dedicada a mis hijos Gaspar y Maximo

Que nunca me falle la tristeza,
para encontrar la ayuda que necesito,
evitar que me agredan y mantenerme
junto a quienes quieren estar junto a mi.

Que nunca me falle la ira,
para llenarme de energía en el momento
de mi defensa, cuando necesite atacar,
y cuando necesite eliminar los obstáculos
que están frente a mi.

Que nunca me falle el miedo,
para evitar el peligro, y poner atención en
lo que me puede dañar, facilitando mi
escape o mi defensa, rápida e intensamente.

Que nunca me falle el asco,
para evitar todo lo desagradable
y perjudicial para mi.

Que nunca me falle la sorpresa,
para recibir lo novedoso y saber
como actuar.

Que nunca me falle la alegría,
para disfrutar mi existencia y
compartir con quienes amo
aquello que me hace feliz.

Que nunca olvide ni 
rechace mis emociones,
porque cuando yo 
las necesito,
ellas siempre están

para mi.

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